Liikumine on tervis
Selleks, et liikumine tõesti parandaks tervist ja tugevdaks organismi, oleme loonud erinevad võimalused mitmete spordialade harrastamiseks. Nii saab igaüks endale valida sobiva liikumisviisi ja ohutu tegevuse.
Suurim ja tuntuim terviserada, Tartu Maratoni rada, jõudis Tervisespordikeskusesse 30 aastat tagasi. Finišipaiga ja viimaste kilomeetrite ümber oleme koos Vapramäe – Vellavere – Vitipalu SA'ga loonud mitmed erineva pikkusega matka- ja jalgrattarajad.
Saun on parim taastusvahend pärast rasket treeningut, hea koht lõõgastumiseks pika tööpäeva lõpus ja endiselt oluline suhtluskeskkond tähtsate otsuste langetamisel.